¿Cuál es la mejor postura que debo tener en mi auto?


Lo que muchos nos preguntamos a la hora de manejar un automóvil es como sentarnos cómoda mente en nuestro coche y no sufrir dolores de espalda o adormecimientos de pies y manos mientras 
manejamos, esta pregunta se la hace más que todo los conductores de autobuses o vehículos públicos.
Pues tranquilos aquí tenemos la solución a estos problemas, ya que si no sabías que un conductor con estrés y dolores de cualquier índole tiende a cometer más errores que cualquier otro, esto pasa por demasiados factores como por ejemplo la concentración al momento de manejar, ya que en cualquier momento puede llegar un conductor sin frenos o borracho y no te darás ni por enterado que sucedió, hasta levantarte en el hospital o incluso terminar en la morgue.

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Lo que debemos hacer cuando vamos a un recorrido de más de una horas es estirar antes de subirse al auto y cada 2 horas del recorrido o viaje detenerse por lo menos 5 minutos para estirar tu cuerpo (esto quiere decir que debes mantenerte de pie al menos 5 minutos cada 2 horas) este pequeño truco ayudara a que la sangre corra un poco más rápido y logres relajar mucho tus tendones y articulaciones.
Esto nos llevara a un estado de relajamiento y por ende no nos estresaremos tan fácilmente, otro pequeño consejo es sentarse derecho y con los pies bien estirados esto ayudara a que aguantemos mucho más tiempo las inclemencias de lo que es manejar.

Si vamos a un viaje largo lo mejor es llevar un acompañante el cual sepa y pueda manejar ya que no es recomendable que una sola persona tome el control de todo el trayecto ya que esto puede ser peligroso si se llega a quedar dormido y si no sabías una gran cantidad de accidentes de tránsito se debe a el cansancio, toma conciencia.


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